PILATES – POWER YOGA – YOGA – FITNESS - CVIČENÍ pro zdraví a funkční tělo
Kurzy - LIBRANTICE - nové kurzy od září 2018
PONDĚLÍ
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ-pro zdravá záda a funkční tělo, čas: 19:10 - 20:10 hodin, 60minut-
ÚTERÝ
PILATES a YOGA s pomůckami - čas: od 18:00hodin a od 19:10hodin, každý kurz 60minut
STŘEDA
HATHA YOGA - pomalá relaxační Yoga, čas: 19:00 - 20:00 hodin, 60minut
ČTVRTEK
POWER YOGA - silová dynamičtější Yoga, čas: 18:30 - 20:00 hodin, 90minut
CO CVIČÍME
KDE CVIČÍME
AKTUALITY
-
SOBOTNÍ RÁNO S YOGOU - YOGOVÉ TÉMA
Následující lekce: 20.10.2018 - Pránájáma (opakování a rozšíření), 2.část - Dechové techniky při Yoze
-
ADVENTNÍ POSEZENÍ 2018 - v úterý 11.12. od 19 hodin
11.12.2018, v úterý od 19:00hod.
Adventní posezení je společné pro všechny kurzy.
Podrobněji pod VÍCE:
